Szeretek főzni! Blogot irni viszont nem. Ezért megkértem a feleségem, (aki ebben járatos) hogy segitsen nekem. Tehát, én főzök, ő meg megirja a bejegyzéseket. :)
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: csirkeszárny. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: csirkeszárny. Összes bejegyzés megjelenítése
2016. december 4., vasárnap
Kínai zöldbabos csirkeszárny
Hozzávalók:
0,5 kg csirkeszárny
300 g zöldbab
1 evőkanál olívaolaj
2 evőkanál napraforgó olaj
4 gerezd fokhagyma
diónyi gyömbér
1 db kurkuma
1 db chili paprika
2 dl világos sör
2 evőkanál szójaszósz
kínai ötfűszer keverék
bors
curry
só
A gyömbért és a kurkumát meghámozzuk, a fokhagymát megpucoljuk, a kés lapjával összenyomjuk és a felforrósított olajon a darabolt chilivel megpirítjuk. A kétféle olaj azért kell, mert olíva olajon nem pirítunk, viszont ha a napraforgó olajhoz teszünk egy kis olíva olajat a végén, akkor a jellegzetes íze érződni fog.Tehát amikor megpirítottuk a napraforgóolajon, és vigyáztunk, hogy a fokhagyma ne barnuljon meg, utána beletesszük az olívaolajat is. Beletesszük a háromba vágott csirke szárnyakat (a szárnyvégeket is, mert jó ízt ad neki), jól átforgatjuk, ráöntjük a szójaszószt, megszórjuk curryvel, sóval, és borssal. Többször átkeverjük alaposan, hogy a fűszeres lé mindenhol rápiruljon. Utána ráöntjük a sört, hozzátesszük a megtisztított és feldarabolt zöldbabot, és fél órát, kis lángon, fedő alatt főzzük. A végén meghintjük a keményítővel, és apróra vágott zsályát szórunk rá, összekeverjük és még 5 percet főzzük, rizzsel tálaljuk.
Címkék:
chili,
csirkeszárny,
étel,
finom,
fokhagyma,
gyömbér,
kurkuma,
olívaolaj,
sör,
szójaszósz,
zöldbab
2016. október 24., hétfő
Zöldségágyon sült csirkeszárny
Hozzávalók:
1 kg csirkeszárny
300 g gomba
2 fej hagyma
1 db paradicsom
1 doboz vörös babkonzerv
0,5 dl szójaszósz
1 evőkanál olívaolaj
fokhagymasó
pirospaprika
zöld fűszerkeverék
bors
só
A csirkeszárnyakat feldaraboljuk, a végeit külön tesszük, abból egy finom levest főzhetünk. A többit egy nagyobb tálba tesszük, rászórjuk a fűszereket és a szójaszósszal együtt alaposan átforgatjuk. Az olajjal kikenjük a tepsit, és a karikára vágott hagymát, gombát, és paradicsomot is egyenletesen elterítjük, majd közé szórjuk a babot is. Ráfektetjük a jól befűszerezett húsokat, és előmelegített légkeveréses sütőben 170 fokon sütjük, kb 20-25 percig, majd átforgatjuk és addig sütjük, még meg nem pirulnak a húsok. Rizzsel tálaljuk.
Címkék:
csirkeszárny,
étel,
finom,
gomba,
hagyma,
kaja,
paradicsom,
vörös bab
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)

